Come ci si posiziona per suonare seduti vs in piedi? 

Entrambe le posizioni sono valide. Quando si suona il basso da seduti, il corpo del basso deve essere poggiato sulla gamba destra per i destrorsi o sulla gamba sinistra per i mancini.
Quando si è alzati invece, basta avere una tracolla per tenere il basso a mezz'aria.
Personalmente preferisco la seconda.